Bolo integral de banana é um alimento saudável e delicioso. Ele fornece uma grande quantidade de nutrientes, fibras e antioxidantes para o corpo. Além disso, bolo integral de banana ajuda a regular o metabolismo do corpo, promovendo assim a perda de peso.
Tempo de preparo: 60 minutos.
Rendimento: 12 Porções
Como fazer bolo integral banana delicioso
Para fazer um delicioso bolo integral banana você vai precisar assim bater todos os ingredientes no liquidificador com apenas 1 banana, coloque em forma untada com óleo e farinha. Ponha então as rodelas de banana sobre essa massa e salpique com canela. Assar assim em forno pré-aquecido, a 180° por aproximadamente 50 minutos.
Veja então a seguir os ingredientes e o passo a passo bem detalhado de como preparar esse delicioso bolo integral de banana.
Ingredientes
- 4 ovos inteiros
- 6 bananas caturra cortadas em rodelas
- 1/2 xícara de chá de óleo de canola
- 1/2 xícara de leite desnatado
- 1 xícara de chá de farinha de trigo integral
- 1 xícara de chá de aveia
- 2 xícaras de chá, não muito cheias, e então, de açúcar mascavo.
- canela para salpicar
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de Preparo
- Bata assim todos os ingredientes no liquidificador com apenas 1 banana, coloque em forma untada com óleo e farinha.
- Ponha então as rodelas de banana sobre essa massa e salpique com canela.
- Assar em forno pré-aquecido, a 180° por aproximadamente 50 minutos.