no , , ,

Chips de Bananas crocantes para um lanchinho saudável

Chips de banana
Chips de Banana

Aprenda como fazer chips de Bananas sequinhas e crocantes em casa de maneira super fácil, ficam deliciosas e é um lanchinho super saudável para comer enquanto assiste um filme ou vale a pena quebrar em pedacinhos menores e misturar na granola, no iogurte ou sobre outras frutas. Então vem ver como fazer!

COMO FAZER AS CHIPS DE BANANAS SEQUINHAS E CROCANTES

Primeiro que tudo, descasque as bananas e corte em fatias bem fininhas, de preferência com um mandolim para fazer esse processo.

Quanto mais madura estiver suas bananas, mais docinho ficarão as chips de banana. Se estiver menos dura também, então pode ficar mais difícil de cortar.

INGREDIENTES

  • 3 bananas da terra verde pra madura
  • óleo de coco para untar a forma

MODO DE PREPARO DAS CHIPS DE BANANAS SEQUINHAS E CROCANTES

Primeiramente, pré-aqueça o forno a 180ºC enquanto prepara as chips.

Então pegue uma assadeira baixa, forre com papel manteiga e unte com óleo vegetal, usei óleo de coco. Mas se preferir, use um tapete de silicone, pra que as bananas não grudem e também não precisa usar o óleo.

Leve ao forno por 15 minutos e vire as chips de bananas sequinhas e crocantes de lado e asse por mais 15 minutos – ou até que comecem a ficar bem douradinhas.

Em seguida, retire do forno mesmo que pareça que ainda não estão prontas. Elas irão endurecer conforme for esfriando. Então armazene em potes bem vedados por até uma semana.

E então, gostou dessa receita de chips saudável de bananas sequinhas e crocantes? Sendo assim, nos siga no Instagram e no Facebook para receber receitas maravilhosas como essa todos os dias! AQUI também temos mais uma sugestão para você!