Confira agora essa deliciosa receita de smothie bowl de morango, veja agora o passo a passo dessa maravilha.
INGREDIENTES
- 2 bananas congeladas
- ]100 ml de leite
- 1 colher (sopa) de aveia em flocos
- 6 morangos
- 1 colher (chá) de chia (opcional)
- 1 colher (café) de canela em pó (opcional)
- 6 uvas congeladas
- 1/2 maçã
- 1 colher (sopa) de linhaça (opcional)
MODO DE PREPARO SMOTHIE BOWL DE MORANGO
- Corte as bananas, os morangos, as uvas e a maçã.
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.
- Coloque em uma tigela grande ou em duas tigelas pequenas.
- Finalize decorando com pedaços de fruta, aveia, coco ralado ou sementes e sirva.
- Não é necessário colocar açúcar na receita pois as frutas já irão adoçar.
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