Torta de frango Fit simples e deliciosa (Sem farinha)😋


Torta de frango Fit

Esta torta de frango fit caseira apresenta uma crosta cremosa e o recheio mais cremoso de torta de frango.

Essa torta é uma delícia e ainda melhor que é fit, melhor ainda para a sua saúde. COnfira agora mesmo nosso passo a passo e faça para todos da sua família, até que não gosta de comida fit vai amar, eu garanto.

Ingredientes da Torta de Frango Fit:

  • 250 g de frango desfiado
  • 150 g de requeijão de corte
  • 3 ovos
  • 150 g de brócolis cozido
  • 150 g de couve flor cozida
  • 150 g de cenoura cozida
  • temperos a gosto
  • parmesão ralado
  • tomates cerejas para finalizar

Modo de Preparo:

Bater no liquidificador os ovos, couve flor, requeijão, temperos.

Misturar a massa o frango desfiado, brócolis, cenoura, temperos.

Colocar tudo em uma refratária, decorar com tomates cerejas e parmesão ralado.

Levar ao forno a 200 graus ate dourar.

Use a sua imaginação e troque a proteína ou mesmo os legumes.

Gostou da nossa receitinha? Deixe seu comentário contando sua experiência e compartilhe a receita com outras pessoas, amigos e familiares, assim eles também poderão se deliciar com esta receita deliciosa de Torta de frango Fit 😋🤎

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