O ovo é um alimento versátil e nutritivo que pode ser preparado de várias maneiras, incluindo cozido, frito, mexido ou poché. Embora cozinhar ovos no fogão seja a maneira mais comum, também é possível cozinhá-los no microondas.
Esta técnica é rápida e conveniente, especialmente quando você está com pressa ou não quer usar uma panela. Neste artigo, vamos mostrar como cozinhar ovos no microondas de maneira fácil e rápida.
Para cozinhar ovos no microondas, você pode tentar o seguinte:
- Pegue um copo ou uma tigela pequena e quebre um ovo nele.
- Adicione um pouco de água (cerca de um quarto de xícara) ao copo ou tigela.
- Tempere o ovo com um pouco de sal e pimenta a gosto.
- Cubra o copo ou tigela com papel-manteiga ou uma tampa.
- Coloque o copo ou tigela no microondas e cozinhe por cerca de 45 segundos a 1 minuto, dependendo do tamanho do ovo e da potência do seu microondas.
- Remova o copo ou tigela do microondas com cuidado, pois a água estará quente. Retire o papel-manteiga ou a tampa e misture o ovo com uma colher. Se desejar, adicione mais tempero antes de servir.
Observação: lembre-se de que os tempos de cozimento no microondas podem variar bastante, então é importante verificar o ovo enquanto ele cozinha para garantir que não esteja cozinhando demais ou muito pouco. Se preferir, você também pode cozinhar o ovo por mais tempo em potência baixa.
2 Receitas com Ovo Cozido
Ovos mexidos com ervas frescas:
Ingredientes:
- 2 ovos
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1 colher de sopa de ervas frescas picadas (como salsinha, manjericão ou cebolinha)
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
- Cozinhe os ovos até que estejam cozidos, mas macios. Você pode cozinhá-los na água fervente por cerca de 6-7 minutos, ou até que os ovos estejam firmes, em seguida, retire os ovos da água e coloque-os em água fria para esfriar.
- Em seguida, quando os ovos estiverem frios, retire a casca e pique-os em cubinhos.
- Logo após, aqueça uma frigideira em fogo médio e adicione a manteiga. Quando a manteiga estiver derretida, adicione os ovos picados e as ervas frescas. Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Mexa os ovos até que estejam bem misturados com as ervas e cozidos ao seu gosto. Sirva imediatamente.
Salada de ovo com frutas e nozes:
Ingredientes:
- 2 ovos cozidos, picados em cubos
- 1 xícara de frutas frescas picadas (como morangos, uvas ou maçãs)
- 1/4 xícara de nozes picadas
- 2 colheres de sopa de queijo feta ralado
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de vinagre balsâmico
- Sal e pimenta a gosto
Modo de preparo:
- Em uma tigela grande, misture os ovos cozidos picados, as frutas, as nozes e o queijo feta.
- Em um pote pequeno, misture o azeite, o vinagre balsâmico, o sal e a pimenta. Despeje a mistura sobre a salada e misture bem.
- Sirva a salada em pratos individuais e desfrute!
Conclusão:
Em resumo, cozinhar ovos no microondas é uma opção prática e rápida quando você está com pressa ou não quer usar uma panela, basta quebrar o ovo em um copo ou tigela, adicionar um pouco de água, temperar a gosto e cozinhar por cerca de 45 segundos a 1 minuto.
Essas foram nossas dicas sobre Como cozinhar ovos no microondas, esperamos ter ajudado e aguardamos você na nossa próxima matéria.
Em seguida, veja também: Como descongelar alimentos no microondas