Se você está se tornando vegano, e quer apreciar os sabores que o mundo vegetal tem a oferecer, precisa conhecer e fazer creme de abacate com aveia. Assim sendo, se você procura por um creme diferente e que pode ser usado até mesmo como manteiga, essa é a melhor opção.
Nesse sentido, temos uma opção 100% vegana e com ingredientes que podem ser encontrados em qualquer lugar. Então, se está curioso e quer aprender a preparar esse creme, precisa conhecer essa receita.
É só continuar a leitura, pois no texto a seguir vamos contar tudo isso e muito mais!
Ingredientes
Então, agora que você já conhece um pouco sobre a receita, é hora de conhecer os ingredientes necessários para fazer o seu creme de abacate. Porém, muitos ficam com medo de fazer esse creme, pois parece complexo de ser feito.
Nesse sentido, abaixo você confere a lista completa com tudo o que vai precisar para seu creme de abacate ser um sucesso.
- 6 xícaras de chá de água
- 5 unidades de chá verde (em saquinhos)
- ½ xícara de chá de extrato de soja
- 8 colheres de sopa de açúcar
- 2 xícaras de chá de abacate cortado em cubos
- 1 colher de sopa de aveia em flocos (flocos finos)
Dessa forma, com poucos ingredientes você já consegue preparar uma receita super saborosa e bem nutritiva. Além disso, como você já percebeu, esse creme é muito barato e é vegano, o que torna tudo ainda melhor.
Porém, para que a receita seja bem sucedida, é importante preparar a receita de forma eficiente. E é sobre isso que iremos falar no próximo tópico.
Modo de preparo para fazer creme de abacate com aveia
O creme de abacate com aveia é uma das receitas mais simples de ser realizada, mas nem todo mundo sabe como fazer isso. Em suma, o creme é feito apenas no liquidificador, mas é importante fazer isso com atenção, para não ter nenhum problema durante o processo.
Além disso, você confere abaixo o passo a passo para fazer o creme.
- Em primeiro lugar, você deve ferver a água e preparar a infusão do chá verde. Para isso, é só ler as instruções e saber quanto tempo leva para preparar o chá.
- Então, retire os saquinhos do chá e leve-os para a geladeira, até que fiquem gelados.
- Em seguida, bata os outros ingredientes e o chá gelad