O frango empanado na air fryer é uma daquelas refeições que mais possuem custo benefício, além de ter um sabor incrível.
O melhor é que o frango preparado na air fryer, além de não ter que gastar aquele litro de óleo para fritar, você terá um frango bem sequinho e sem gordura.
Fora os demais benefícios que a fritadeira elétrica oferece, como por exemplo não deixar nossa cozinha toda engordurada, não é mesmo!?
Pois bem, para você que está procura de uma ótima mistura ou de um petisco para curtir enquanto tem aquela boa conversa com as visitas e amigos, o frango empanado na air fryer é uma excelente opção.
Então, não precisa mais ficar sofrendo, deixando sua coxinha engordurada, deixando as panelas sujas no fogão.
Siga a receita que vamos de passar e aprenda a fazer o frango empanado na air fryer.
Além de ser uma receita bem fácil de ser executada, poucos ingredientes serão utilizados e tempo de preparo é baixo.
Aprenda a fazer frango empanado na air fryer
Ingredientes:
1 kg de peito de frango em bifes de tiras
1 colher de mostarda
1/2 copo de farinha
Pimenta a gosto
1 ovo
2 colheres de vinagre
Pimenta do reino a gosto
Azeite
Modo de preparo:
- Primeiramente, coloque um pouco de azeite no cesto da sua fritadeira elétrica.
- Depois, pegue o quilo do filé de frango e tempere utilizando a mostarda, sal, limão ou vinagre, pimenta a gosto e pimenta do reino. Misture tudo para que o tempero pegue bem pelo frango todo.
- Bata o ovo em um prato e passe o frango temperado no ovo.
- Pegue uma tigela, coloque a farinha de rosca e empane o frango na farinha.
- Agora, basta colocar o frango na air fryer por aproximadamente 15 minutos.
- Após esse tempo, o frango estará pronto para ser servido.
Então, como viu só como é fácil? Para fazer o frango empanado na air fryer você terá apenas o trabalho de temperar e empenar o frango, pois, depois, basta levar na air fryer e ele ficará pronto.
O frango na air fryer é uma excelente refeição para o almoço, para a janta e até mesmo como petisco, para curtir com os amigos.
A melhor parte, é que além de ser uma refeição saudável, ele possui um preço acessível e um ótimo custo benefício.
Por isso, pare de perder tempo, siga nossa receita e tenha um delicioso frango empanado.
