Então na receita de hoje vamos te ensinar a fazer esse Maravilhoso Pão Integral de Caneca, é de dar água na boca uma receita rápida e fácil de fazer.
INGREDIENTES
- 1 ovo
- 1 e 1/2 colher de sopa de farinha de arroz
- uma colher de sopa de farinha de linhaça
- sal a gosto
- 1 colher de sopa de açúcar
- uma colher de sopa de óleo de girassol
- 1 colher de sopa de água ou de iogurte
- uma colher de chá de semente de chia
- 1 colher de chá de fermento em pó para bolo
- gergelim para polvilhar
MODO DE PREPARO
Então vamos começar, primeiro misture a farinha de arroz, a farinha de linhaça e o sal. Reserve.
Em seguida, misture o óleo, a água (ou iogurte), o ovo, e o açúcar.
Então, acrescente as farinhas e a chia e mexa bem com uma espátula (a consistência da massa é pegajosa).
Em seguida, coloque o fermento em pó e misture mais um pouco.
Por fim, despeje a massa em uma caneca média untada com óleo e farinha de arroz, salpique o gergelim por cima e leve ao microondas por, aproximadamente, 2 minutos e 30 segundos.
Mas se desejar pode ser feito no forno, o tempo de cozimento fica em torno de 15 minutos.
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