Frango com Legumes: Receita deliciosa e pronta em minutos


Frango com Legumes

Confira esta receita deliciosa de Frango com Legumes, o famoso frango xadrez bem rápido de fazer e pronta em minutos. Experimente!

INGREDIENTES

  • 400g de filé de frango em cubos
  • Sal e tempero tipo Aji-no-moto a gosto
  • 1 xícara de chá de couve-flor em buquês cozidos
  • Brócolis a vontade já cozidos
  • 1 xícara de chá de repolho picado  
  • 1 cenoura em rodelas já cozidas
  • 1/2 xícara de chá de molho de soja
  • 1 colher de sopa de maisena
  • 1 colher de chá de gengibre em pó 
  • 1/4 de xícara de chá de água
  • 2 colheres de sopa de óleo para untar

MODO DE PREPARO

Tempere os filés com sal e frite em uma frigideira untada com o óleo até dourar.

Misture a couve-flor, o repolho, a cenoura e refogue.

Em outro recipiente, misture o molho de soja, a maisena, o gengibre, a água e o Aji-no-moto.

Despeje na frigideira, mexa bem e cozinhe por mais 5 minutos.

Retire e sirva em seguida.

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